こんにちは 昨日、TVで林マヤさんが食物繊維をたくさんとったら便秘が改善し、吹き出物や肌荒れも治ったのよ～っと話されていま…[read more]

こんにちは かねてから食事療法のイベントをしたいな～と思っていましたが、糖クリは調理施設がないので、他施設さま…[read more]

こんにちは 昨日は土用の丑の日でしたね。 暑い暑い夏に負けないように精力のつくウナギを食べると良いという、習わしが昔からあり…[read more]

こんにちは 昨夜、家にずーっと熟成させてた(置きっぱなしになってた)スイカを切り、１番美味しい真中をクリッとスプーンでくり抜き…[read more]

こんにちは 今日も暑いですね～ 熱中症などカラダの調子は大丈夫ですか？ この連日の暑さはカラダにこたえますよね きちんと…[read more]