80kcal＋150kcal＝230kcalカレー！！

2011年6月6日

今日もいい天気ですね～ ヾ(＠°▽°＠)ﾉ 梅雨の中休みが続いていますね。 こんな日は外でスポーツで…[read more]

健康維持のために！

2011年6月4日

私の家のカレンダーのひとつに、毎日一言ずつ健康に関するアドバイスが記載されているものがあります。 その言葉の一つに、「…[read more]

糖質の少ないお菓子～アイス編～

2011年6月3日

今日は梅雨の中休みというところでしょうか、久しぶり朝から晴れていて清々しい気持ちです♪ しかし、気温は２４℃まで上昇す…[read more]

高橋ファミリークリニックの笑いの会に行ってきました～☆

2011年5月18日

最近、なんだか忙しい日が続きブログ更新できていませんでした(_ _。) 今日から６月ですね。 …[read more]

死亡リスク低下には○○○○が効果的！！

2011年5月10日

食物繊維が死亡リスクの低下に効果的と、米国の9年におよぶ研究結果が発表されました。 …[read more]