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秋の味覚

患者さまから栗をおすそ分けして頂きました~。


毬栗付きのものは久しぶりに見ました♪


秋だな~っと実感しますね★


栗はちょっと糖質が多いので、食べすぎは注意ですね。


焼き栗、蒸し栗は食べすぎてしまうので、栗ご飯にしようかな~。



糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)