四日市糖尿病クリニックは、糖尿病専門医として皆様のご相談をうけたまわります

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鈴鹿のふすまパン屋「糖限郷」さんに行ってきました~

おはようございます太陽


昨日、今日と温かいですねチョウチョsei


暦の上では、春になるので、暖かいのかな~と昨日は家の窓を全開にしてお掃除をしておりました。


でも、日曜日はまた寒さがもどるようですねaya


体調管理お気を付けくださいね



糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)









鈴鹿市(ハンターさんの近く)にオープンした、


糖質オフのパンとおそうざいのお店「糖制郷」さんに行ってきましたくるまr




糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)


昨年の秋にオープンしたばかりの新しいお店です顔文字








店内には、糖質オフの「食パン」「サンドイッチ」「チョココルネ」「パウンドケーキ」「シフォンケーキ」「グリッシーニ」「ラスク」「生チョコ」「お惣菜」が販売されていました~食パン






ケーキ類、生チョコ、お総菜は冷凍で販売されていましたので、持ち帰りに便利ですね
糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)








お惣菜は「サバの味噌煮」「エビと枝豆のクリーム和え」「胡麻が香るバンバンジー」などと、和洋中バラエティ豊かに展開されています。




糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)

こちらが食パン


10枚にスライスしてあるので、サンドイッチに使いやすそうです。


ふんわりとした食感と、くるみやアーモンドが細かく刻まれ生地に練りこまれた食感が楽しい食パンです。







糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)

こちらがパウンドケーキ(チョコレート)。


1カットずつに包装されたものもありました。


こちらも冷凍です。


外見からは想像できないですが、食べ応えはなかなかのボリューム感!


食べた後はお腹いっぱいやな~というのが続きました。


間食予防に良いかも?!







糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)

こちらは生チョコ。


砂糖不使用で作られていますが、きちんと甘いチョコレートです。

(0カロリー甘味料を使っています)


生チョコなので、食べるとふんわり溶けてカカオとブランデーの混ざり良い香りが口の中に広がりました。


大人向けのチョコでした。



もうすぐ、バレンタインですので、こんなチョコレートギフトがあると嬉しいですね~
糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)









私が「糖限郷」さんにお邪魔させて頂いたのはお昼だったのですが、その時点ですでにいくつか完売されていましたので、お出かけになる際はお店に電話されて在庫状況を確認されてからの方が良いかもしませんね。




近々、カフェもオープンし店内で食べれるようにされるとのことでしたので、こちらがオープンしたらお邪魔しようと思います~






糖限郷

〒513-0806 三重県鈴鹿市算所2丁目8-5

(TEL) 059-389-7431
営業時間:11:00~17:00
定休日:火曜日、水曜日
ホームページリンクホームページ  

楽天市場での出店ページリンクホームページ






※注意


いくら糖質が少ない食品でも食べすぎれば、体重減少、血糖コントロール効果はありません。


食べる量は腹8~6分目と量に注意して、カラダにも美味しく頂きましょうね
糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)







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年末年始 休診のご案内

今年も残すところ一カ月をきりましたね。


街中も年越しを迎えるグッズがたくさん並んでいますね。


なんだか気持ちが焦ってしまいそうですが、事故などにはお気をつけくださいねcautionあ





年末年始の休診のご案内です。aya


休診 12月28日午後診療~1月3日 


休診中、ご迷惑をおかけいたします。






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伊藤園の生姜紅茶で温活

おはようございます太陽


今朝はちょっぴり温かい朝だな~と思いつつ出勤してきましたにゃ


街も色とりどりの紅葉からカラフルなクリスマスイルミネーションへと衣替えならぬ、

風景替えしていますね杉紅葉矢印 momi2*







ところで、皆さんお茶って季節によって変えていますか?








暑い夏場体を冷やしてくれる、麦茶や緑茶がほてった体には嬉しいですよね。







でも、寒い冬には体を温めてくれるウーロン茶や紅茶は体を温めてくれます。

(…冷やして飲むと効果は半減してしまうそうですaya)







体がよく冷えるわ~と言う方は、季節によってお茶を替えるなんてのもいいかもしれないですねお茶 お茶








また、皆さんご存知の「生姜」「シナモン」


体を温めてくれるスパイスです。





お茶に少しブレンドして、さらに温めるというのも良いですよね~お茶にゃ


伊藤園から体を温めるために便利なお茶が売られていたので、ご紹介しますねばいばいにゃ






TEAS’S TEA(ティーズティー) ジンジャーティー リンクホームページ


糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)



紅茶の葉と乾燥生姜を刻んだものをティーパックで包んであります。







もちろん砂糖も甘味料も







私も仕事に持ってくるお茶はコレで体を温活中ですお茶









今年も暖炉に火ついてます。

おはようございます太陽



先日まで日中は暖かったですが、すっかいり一日通して寒くなりましたねぶるぶるブルブル



糖クリ今年も暖炉温活中です暖炉y’s



糖クリぶろぐ (四日市糖尿病クリニック)







去年までは院長が率先して暖炉奉行をしておりましたが、

今年からはスタッフ暖炉奉行になるべく、日々修行中です~頑張る





ゆっくりと薪が燃えていくのを眺めいていると時間を忘れてしまいますねまったりのんびり



それにエアコンなどの暖房器具とは一味違う温かさがあるな~と今年もしみじみ感じますしみじみ





冷えた体暖炉ゆっくりと温めていってくださいねほうじ茶

カロリー0甘味料「ラカント」がリニューアル!

カロリー0(ゼロ)甘味料のひとつ、「ラカント」が昨日から新しくなりました!




ラカントと言えば、褐色色が特徴の甘味料です


これ→アイコン:検索




それが、新しく白くなり見た目にも砂糖により近くなりました


これ→アイコン:検索




カロリー0(ゼロ)といえど、使い過ぎにはご注意くださいね!



甘味というのは、常にとっていると甘さに慣れてしまい、もっと甘いのがほしい~~~~~~っと


体がさらに甘い物を欲しがってしまったり、四六時中甘い物を欲しがってしまうそうです。あせあせ




甘さに慣れ過ぎないことが、減量や血糖コントロールをうまくいくコツです。きらりんキラキラ



そして、たまに摂る甘さをラカントのような、カロリー0のもので摂るといいですね~!かおv