気づけば７月ですね🌻

今年の６月は雨の日が多く、梅雨☔らしい天気が続きましたが、
来週からは30℃を超える夏本番の暑さが続く予報です。

暑くなると、冷たい飲み物🍹や、のどごしの良い飲み物、
食事量が少し減ると、飲み物から栄養を摂ろうと、
野菜ジュースやお酢など、健康に良さそうな飲み物や、
自分の好きな飲み物を選ぶことも多いと思います。

飲み方や飲み物の種類にも少し気を付けたいポイントがあります✨


よろしければ、下記の資料をご参考ください！