患者さまから柚子をたくさん頂きました～！

ゆず湯にして、ぽかぽか芯から温まろうと思います～。

ゆずなどのかんきつ類の皮には精油成分が含まれいて、これが血行を促進してくれます。

冷え性の他にも美容効果や筋肉痛、疲労回復にも効果があるそうです。

先週末にマラソン大会で疲れた体をゆず湯でほっこり癒そうと思います☆